Korektivna gimnastika je pravo rešenje - zakažite BESPLATAN čas sad
Vaš put ka bezbolnom kretanju i potpunom oporavku u Beogradu
Osećate da oporavak od povrede traje večno?
Rešite se Bolova
Povećajte Fleksibilnost
Zaštitite Telo od Povreda
Uz korektivnu gimnastiku, rešite se ukočenosti i obnovite prirodne pokrete tela kroz nežne i efikasne vežbe.
Korektivna gimnastika vraća ravnotežu vašim mišićima i poboljšava pokretljivost. Omogućite svom telu prirodan oporavak i trajno olakšanje od bolova.
Smanjite rizik od povreda jačanjem mišića i stabilizacijom zglobova. Korektivna gimnastika pomaže vam da izgradite izdržljivije telo.
Šta je Korektivna Gimnastika?
To je prilagođen program vežbi koji pomaže u ispravljanju držanja, otklanjanju bola i vraćanju prirodne pokretljivosti tela.
Pomaže u povećanju fleksibilnosti, jačanju zglobova i sprečavanju povreda.
Korektivna gimnastika je savršena za sve nivoe, jer kombinuje blage i efikasne tehnike za unapređenje zdravlja i opšte funkcionalnosti tela.
Sprečite Povrede
Jačanjem ključnih mišića i povećanjem stabilnosti zglobova, korektivna gimnastika pomaže da dugoročno ostanete zdravi i pokretni.
Podignite Zdravlje Zglobova na Viši Nivo
Radite na pokretljivosti, eliminišite ukočenost i uživajte u bezbolnim, prirodnim pokretima zahvaljujući ciljanim vežbama za zglobove.
Rešite se Stresa i Napetosti
Uz korektivne vežbe oslobodite svoje telo od nakupljene tenzije, opustite zategnute mišiće i doživite potpuni osećaj mira i relaksacije.
Postao sam jači, mršaviji i fokusiraniji nego ikad. Podrška koju sam dobio je zaista napravila razliku. Radujem se što ću nastaviti svoje putovanje sa ovim timom
Aleksandar
Nikada nisam verovala da mogu ponovo da se osećam ovako snažno i zdravo. Treneri ovde zaista slušaju i prave program koji je pravi za mene. Pomogli su mi da poboljšam fleksibilnost, snagu i opšte zdravlje.
Tanja
★★★★★
★★★★★
Kako izgleda čas korektivne gimnastike?
Pogledajte šta vas čeka tokom naših sesija
Zagrevanje
Blage vežbe koje pripremaju vaše telo za naredne aktivnosti.
Fleksibilnost
Rad na pokretljivosti koji smanjuje mogućnost povreda.
Procena
Analiziramo vaše držanje i način na koji se krećete.
Pokretljivost
Radite na poboljšanju kretanja tela kako biste se ceo dan osećali sjajno.
Istezanje i Opuštanje
Opuštanje i istezanje za umirenje tela nakon treninga.
I Još Mnogo Više
Svaka sesija je jedinstvena kako bi vas motivisala i pružila nove izazove.
Vaša Nova Teretana
Danila Bojovića 13, 11000 Beograd
Radno Vreme
Ponedeljak - Petak: 7-11; 16-21
Subota: 9-12
Kontakt
062/305-634
move.smart.fitness.belgrade@gmail.com
Zakažite BESPLATAN trening
Vaša promena može da počne SAD. Samo popunite formular i bliži ste idealnom telu nego što mislite.
Iskoristite priliku i zakažite personalni trening sa našim iskusnim trenerima u Beogradu!